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> Coaching
traitOù est-ce que cela se passe ?
Je reçois sur Lyon, à différents endroits toujours proches d’une station de métro.
Pour du coaching d’entreprise, les séances peuvent avoir lieu au sein des locaux du client.

Comment se passe un coaching ?
Un coaching est limité dans le temps. Il dure en général 10 séances. Chaque séance dure 1h30. Les premières séances permettent de préciser les objectifs. Les suivantes sont consacrés à leur mise en oeuvre. Concrètement, le coaching repose pour beaucoup sur du questionnement.  Des questions pour amener à préciser sa pensée, son ressenti, ses besoins, ou ses valeurs. Mais aussi pour susciter des prises de conscience ou de nouveaux points de vue. Je propose aussi des mises en situations, des temps de détente et de reconnexion, et des exercices souvent décalés ou ludiques.  

Combien ça coûte ?
Pour les particuliers : 90 € la séance de 1h30
Pour les entreprises : me consulter

 

> Formation
trait

Deux formats d’intervention

  • Atelier
    Consacré à une ou 2 thématiques spécifiques, un atelier dure 2 heures. Réunissant une douzaine de participants, il comporte une partie théorique mais donne la priorité à l’expérimentation. Exercices pratiques, mises en situation, échanges en groupe, un atelier est un moment vivant et ludique où chacun est stimulé par la dynamique collective et mis en réflexion sur soi.
  • Conférence
    Une conférence porte sur une ou plusieurs thématiques et dure de 1h30 à 2h. Une part plus importante est consacrée aux concepts et à la théorie, mais je veille toujours à susciter le questionnement et à donner du sens aux sujets abordés, en m’appuyant sur des exemples concrets, en diversifiant les supports, et en laissant la place aux échanges avec les participants.

Trois thématiques

  • Mieux se connaitre pour donner du sens à son projet professionnel 
  • Surmonter les freins à la mise en oeuvre du projet 
  • Développer savoir-être et compétences transverses